{"id":750,"date":"2023-08-11T08:21:26","date_gmt":"2023-08-11T06:21:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.rein-vegan.de\/?p=750"},"modified":"2023-08-11T08:21:26","modified_gmt":"2023-08-11T06:21:26","slug":"vegan-rezept-blumenkohl-kartoffeln","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.rein-vegan.de\/vegan-rezept-blumenkohl-kartoffeln\/","title":{"rendered":"Vegan Rezept: Blumenkohl-Kartoffeln"},"content":{"rendered":"
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\n Du m\u00f6chtest ein leckeres veganes Gericht zaubern, das nicht nur einfach zuzubereiten ist, sondern auch gesund und s\u00e4ttigend? Dann probiere unser Rezept f\u00fcr Blumenkohl-Kartoffeln aus! Mit dieser k\u00f6stlichen Kombination aus w\u00fcrzigem Blumenkohl und cremigen Kartoffeln wirst du sicherlich begeistern.\n <\/p>\n
\n Dieses vegane Blumenkohl-Kartoffeln Rezept ist nicht nur einfach und k\u00f6stlich, sondern auch n\u00e4hrstoffreich. Blumenkohl ist reich an Vitamin C, Ballaststoffen und Antioxidantien. Kartoffeln sind eine gute Quelle f\u00fcr Kohlenhydrate und enthalten auch N\u00e4hrstoffe wie Kalium und Vitamin B6. Durch die Verwendung von Oliven\u00f6l erh\u00e4ltst du au\u00dferdem gesunde Fette.\n <\/p>\n
\n Dieses Gericht eignet sich hervorragend als Hauptgericht f\u00fcr Vegetarier und Veganer, kann aber auch als Beilage zu anderen Gerichten serviert werden. Die Kombination aus Blumenkohl und Kartoffeln bietet eine gute Menge an Ballaststoffen und Energie, um dich satt und zufrieden zu halten.\n <\/p>\n
\n Probiere dieses einfache vegane Rezept f\u00fcr Blumenkohl-Kartoffeln aus und genie\u00dfe eine gesunde und k\u00f6stliche Mahlzeit!\n <\/p>\n
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Du m\u00f6chtest ein leckeres veganes Gericht zaubern, das nicht nur einfach zuzubereiten ist, sondern auch gesund und s\u00e4ttigend? Dann probiere unser Rezept f\u00fcr Blumenkohl-Kartoffeln aus! Mit dieser k\u00f6stlichen Kombination aus w\u00fcrzigem Blumenkohl und cremigen Kartoffeln wirst du sicherlich begeistern. Zutaten: 1 Blumenkohl 4 Kartoffeln 2 Knoblauchzehen 2 EL Oliven\u00f6l Salz und Pfeffer nach Geschmack Gew\u00fcrze …<\/p>\n